Rimedi post-vacanze!!!

Adesso con il rientro dalle vacanze e con i primi freddi è importante preparare il nostro fisico a difendersi dagli attacchi di virus e batteri. Anche in questo caso ci sono piante che aiutano a difendersi.
In questo articolo vi propongo come rimedio l’eleuterococco. Questa pianta è conosciutissima per le ottime proprietà energetiche, viene utilizzato al posto del gingseng perché al contrario di quest’ultimo non provoca nervosismo o insonnia, mantenendo la stessa proprietà energetica. Proprio nel periodo post vacanze e per aiutarvi al rientro dal lavoro può essere interessante utilizzare questa pianta che ha la proprietà duplice di aumentare le energie e le difese immunitarie così da rendervi il rientro dalle vacanze più tranquillo e meno stressante possibile.
Attenzione, però, non utilizzatelo sui bambini al di sotto dei 12 anni di età, e neanche in gravidanza o allattamento.
Ai bambini sotto i 12 anni consiglio, invece, di usare il DMG oppure la buona echinacea, quest’ultima con l’accortezza di usarla per periodi brevi (un mese e poi 15 giorni di pausa) per i bambini in età scolare, aggiungiamo magari anche un poco di per aiutarli nella ripresa della scuola. Per i più piccini si può ricorrere al ribes nigrum gemmoderivato ottimo per innalzare le difese e aiutare il naso colante. In associazione a tutti i rimedi che ho elencato si può usare la rosa canina, ottima pianta ricchissima di vitamina C, utile a tutte le età.